Les mots ont toujours eu une grande importance pour moi. Toute petite, j’avais hâte d’apprendre à écrire. Et lorsque j’ai appris à écrire, je me suis mise à jouer avec les mots, à noircir des pages et des pages de mes plus beaux cahiers, à avoir une relation bien spéciale avec les mots qui explosaient dans ma tête. Et ça, ça m’a permis de comprendre, alors que je n’étais encore une enfant, le pouvoir des mots. J’ai vite compris que je pouvais adopter une attitude différente selon les mots que j’employais… Et aujourd’hui, j’ai envie de vous prouver que de simples mots peuvent réellement changer votre quotidien.

Utiliser des expressions positives

On a tendance à dire que c’est pas pire, au lieu de dire que c’est très bien. On a aussi la fâcheuse manie de dire qu’il n’y a pas de problème, plutôt que «Ça me fait plaisir!». On parle trop souvent de ce qu’on n’a pas, de ce qu’on n’est pas, au lieu de parler de ce que nous avons et ce que nous sommes. Pourquoi ne pas remplacer «je n’ai pas envie d’aller au cinéma ce soir» par «j’aurais envie de faire autre chose ce soir». Faites l’exercice d’éliminer les expressions négatives de votre vocabulaire et vous adopterez clairement une attitude plus positive.

Ne plus avoir à faire les choses…

Une autre mauvaise manie que nous avons presque toutes, c’est dire que nous devons faire quelque chose. Le devoir, ça a quelque chose de très négatif / décourageant… Par contre, en changeant notre intention de départ en disant que nous voulons faire cette chose, c’est vraiment plus attrayant. Vous avez le pouvoir de ne plus jamais avoir de tâches, mais plutôt des activités. Intéressant, non?

Se parler

Ne soyez pas gênées de vous parler à vous-mêmes, de vous dire que vous êtes courageuses, fortes, intelligentes, drôles, belles, ambitieuses… Prenez un petit 5 minutes, tous les jours, pour vous donner de l’amour, pour énumérer vos forces, vos qualités, pour lister vos moments de gratitudes. Et choisissez des mots positifs, des mots que vous trouvez beaux, des mots qui ont un vrai sens pour vous. Je vous promet un super impact sur vous!

Votre vocabulaire a une importance majeure dans votre attitude et votre vision des choses. En le changeant, vos habitudes, manies et perceptions changeront, elles aussi, et vous feront certainement voir la vie sous un meilleur oeil. Faites l’exercice, vous comprendrez!